Peso por la mañana: 61 kg
COMIDA
- Tostada pequeña con queso de cabra: 70 kcal
- Trocito de solomillo y una patata cocida: 185 kcal
- 3 varitas de pollo: 180 kcal
EJERCICIO
- Caminar 1h y 30 minutos: 302 kcal
TOTAL
- 435 kcal (ingeridas) - 302 kcal (quemadas)
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