Una página en blanco

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Rara.

Llevo unos días rara.
Quería comer y comía. Me sentía culpable. Pero comía.

Pero ahora estoy peor. Porque he engordado.

No puedo mas. Creo que el sentimiento de culpa me hace más daño que el no comer

Recuperacion?

He desayunado un sándwich y un zumo.
He intentado almorzar. Le he dado 3 bocados y no he podido seguir. De verdad que lo he intentado. Pero no podía.
Gorda. Gorda. Gorda.
Era lo que sonaba todo el rato en mi cabeza.
Corrí a vomitar esos tres bocados.
Ya me he tomado 3 laxantes en lo que va de día.
Me han hecho efecto.
Y sigo sintiéndome gorda.

No creí estar tan al fondo de esta mierda.

Llevo dos días intentando comer bien y me siento horrible... No se yo si va a salir bien esto de la recuperación.

Me voy a curar. Lo voy a hacer

Esto no es un nuevo intento.
Voy a salir de esto, y esta vez de verdad.
No estoy esquelética, así que no tengo muchos de los problemas de salud que podría llegar a tener.
Pero no quiero llegar a tenerlos.
Y los problemas que ya me ocasiona esta puta enfermedad son demasiados.

Voy a salir de esto. De momento el primer paso sera no pesarme, no hacer dieta ni ejercicio hasta que acabe los exámenes (si leéis mi twitter sabréis que el trimestre pasado suspendí alguna por estar haciendo ejercicio en lugar de estudiando).
Se que me resultara muy difícil, que habrá recaídas. Pero voy a salir de esto, con ayuda de y ayudando a Ain.

Cuando acabe los exámenes, ya me pesare, y ya veré que hago para adelgazar sano. De momento, y hasta el 25 de junio, intentare llevar la vida de alguien que solo quiere mantenerse.

Voy a salir de esto.

Dia 2.

Día del primer examen. Despierto con 62'5 (medio kilo menos que ayer).

El intake ha sido:
8:00 - Café solo con hielo
17:00 - Medio litro de agua
18:30 - Rebanadas integrales (250)
19:30 - Medio litro de agua
21:00 - Medio litro de agua
23:00 - Medio litro de agua y mas rebanadas (100)

El ejercicio:
1 hora caminando
100 saltos de cuerda

No he tenido tiempo de hacer bici. Mañana haré 2 horas en lugar de 1

Dia 1

Hoy ha sido el día 1 de la operación 6 - 6 (y por tanto, también del reto de saltos y del de bicicleta durante 38 días).

He despertado con 63 kg

El intake ha sido este:
11:30 - Medio litro de agua
15:30 - 2 mini tostadas integrales (70)

17:00 - Medio litro de agua

18:00 - Un vasito de caldo de pollo (18)

20:00 - Media naranja (20) y té de naranja (4)

21:00 - Medio litro de agua

23:00 - (obligada) 3 mini tostadas integrales (120) y un poco de ramen (130)

Ejercicio:
1 hora de bici
50 saltos de cuerda
1 hora caminando